میوه های چربی سوز برای لاغری سریع و کاهش وزن

میوه های چربی سوز برای لاغری سریع

میوه های چربی سوز برای لاغری سریع

یکی از روش های لاغری برای افراد شکموو و علاقمند به خوراکی استفاده از خوراکی های چربی سوز و کاهش دهنده وزن طبیعی است که هم می توانند بخورند و هم لاغر شوند و وزن کم کنند 🙂 در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان لیستی از بهترین میوه های چربی سوز برای لاغری سریع را معرفی نماییم تا انشاالله شما هم بتوانید به خواسته خود که همان کاهش وزن و کاهش سایز و لاغر شدن است دست پیدا نمایید زیرا وزن زیاد و چاقی مضرات بسیار زیادی برای بروز بیماری های مختلف و سلامتی شما است; پس با ما همراه باشید. با این میوه ها سه سوته لاغر شوید و تا عید ده کیلو کم کنید و شاهد لاغری سریع خود باشید … 🙂

سلامت و زیبایی ایران کیش کالا |  میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ ای از ویتامین‌ ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌ اکسیدان‌ ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌ رسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از:

  • کاهش خطر بیماری‌های مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)،
  • بهبود سلامت روده و هضم،
  • کاهش التهاب،
  • افزایش انرژی
  • و مدیریت سالم وزن.

 اگر می‌ خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش موثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف میوه‌ ها و سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می‌ شود…/

لاغری سریع
ژل لاغری قوی العاده قوی و لاغری سریع

1) سبزیجات چلیپایی

سبزیجات چلیپایی، مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و کلم بروکسل، سرشار از مواد مغذی هستند و علاوه بر اینکه فواید ضد سرطان دارند، یک گزینه مناسب برای کمک به کاهش وزن و لاغر شدن هستند زیرا کالری کم، فیبر بالا و مواد مغذی متراکم دارند.

نمیتوانید چربی شکم پهلو آب کنید؟
نمیتوانید چربی شکم پهلو آب کنید؟

2) خیار

خیار یک میان وعده مناسب برای کاهش وزن به شمار می‌ آید. هر یک 1عدد خیار متوسط حاوی 96% درصد آب و 45کالری است و بدن را به خوبی آبرسانی می‌ کند.
–همچنین تحقیقات نشان می‌ دهد که خیار منبع عالی آنتی اکسیدان‌ ها و ویتامین‌ هاست و مصرف آن سلامت کلی را تقویت کرده و به کاهش وزن اضافی کمک می‌ کند.//

3) سیب زمینی

سیب زمینی مملو از مواد مغذی، کربوهیدرات‌ های سالم و فیبر است و یک مکمل سالم برای کاهش وزن محسوب می‌شود. نتایج یک مطالعه در سال 2022 میلادی نشان داد که مصرف سیب زمینی با بهبود کیفیت رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی مرتبط است./

4) اسفناج

اسفناج به دلیل دارا بودن مواد مغذی، آب فراوان و کالری کم می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. یک فنجان اسفناج حاوی 27 گرم آب، 7 کالری و 1 گرم فیبر است. فیبر موجود در اسفناج به وعده‌ های غذایی حجم بیشتری می‌ دهد و با افزایش سیری، کاهش اشتها و کاهش دریافت کالری روزانه، از افزایش وزن جلوگیری می‌ کند../

5) هلو

هلو یک میوه آبدار و خوش‌ طعم است که هر یک 1عدد از آن حاوی 2 گرم فیبر و ویتامین‌ ها و آنتی‌ اکسیدان‌ های ضروری است که سلامت و تندرستی کلی را بهبود می‌ بخشد و از ایجاد حس گرسنگی جلوگیری می‌ کند../

لاغری سریع شکم پهلو
لاغری سریع شکم پهلو

6) هندوانه

هندوانه میوه‌ ای آبدار و کم‌کالری است؛ همین ویژگی‌ ها آن را به گزینه‌ای مطلوب برای کاهش وزن تبدیل می‌ کند.
طبق یک مطالعه در سال 2019، خوردن هندوانه می‌ تواند وزن بدن، شاخص توده بدن (BMI)، فشار خون و اندازه دور کمر را کاهش دهد؛ به این دلیل که محتوای بالای آب و قندهای طبیعی موجود در هندوانه به ایجاد حس سیری کمک می‌ کند و جلوی پرخوری را می‌ گیرد..//

7) کرفس

کرفس سرشار از فیبر است. مصرف کافی فیبر، بدن را برای مدت طولانی‌ تری سیر نگه می‌ دارد و از این طریق می‌ تواند به افرادی که سعی در کاهش وزن و کاهش سایز و لاغر شدن دارند کمک کند..//


اخیرا بعضی کانال های تلگرامی و یا اینستاگرامی با نام های مختلف گاها اقدام به فروش محصولات تقلبی و غیر اصل و یا محصولات و بی کیفیت و با قیمت های مختلف کرده که اصالت کالای عرضه شده توسط این اشخاص را فروشگاه ایران کیش کالا به هیچ عنوان تایید نمی نماید و لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات بی کیفیت و غیر اصل اکیدا خودداری فرمایید!

نخفیف ژل لاغری
نخفیف ژل لاغری

حتما این را به خاطر داشته باشید با توجه به تنوع بسیار زیاد و همچنین کاربردها و مکانیسم عملکردی گوناگون این کالاها حتما قبل از خرید نسبت به مشاوره برای انتخاب کالاهای متناسب با مشخصات دقیق فیزیولوژیکی خود با همکارانمان در واحد فروش و مشاوره فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید.

فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری 2N کانگورو استرالیایی اصل سرم لاغری تالیکا اصل Talika کرم چربی سوز وکالی و کرم لاغری جلبک دریایی والنسی و ژل لاغری 3 روزه چای سبز و فلفل آیچون بیوتی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و ژل لاغری بلیتا ساخت ایران و ژل لاغری توتال بادی سوماتولین Total Body و کرم لاغری سه روزه 3days اصل و لوسیون ماساژ لاغری ناکی NAQI و کرم لاغری سینره ساخت ایران می باشد که جهت سفارش و خرید کرم لاغری مورد نظر خود می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید.

تماس با ما
خرید ژل لاغری شکم پهلو قوی
ژل لاغری شکم fruit of the wokali
ژل لاغری شکم fruit of the wokali
ژل لاغری سوماتلین اصل
ژل لاغری سوماتلین اصل
کرم چربی سوز وکالی Fruit of the world
کرم چربی سوز وکالی Fruit of the world
کرم کوچک کننده سینه ابرو شالی چربی سوز Ebru Salli
کرم کوچک کننده سینه ابرو شالی چربی سوز Ebru Salli
کرم لاغری فلورانس +ژل لاغری فلورانس
کرم لاغری فلورانس +ژل لاغری فلورانس
ژل لاغری ایچون بیوتی دوقلو فلفل چای سبز 3days اصل
ژل لاغری ایچون بیوتی دوقلو فلفل چای سبز 3days اصل
قیمت ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ
قیمت ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ
خرید محصولات فروشگاه ایران کیش کالا
خوراکیهای لاغر کننده

خوراکیهای لاغر کننده

خوراکیهای لاغر کننده

به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا |||| این روزها لاغری و روش های دشوار آن به معضلی برای بسیاری از افراد تبدیل شده است اما با فرمولی جادویی با خوردن به وزن دلخواه برسید و لاغر شوید. در زیر به معرفی بهترین خوراکیهای لاغر کننده و خوراکی های چربی سوز و لاغر کننده قوی که هرچقدر خواستی بخور و چاق نشو پرداخته ایم پس در ادامه با ما همراه باشید تا لیست کاملی از این نوع خوراکیهای مفید که موجب چاق شدن و اضافه وزن شما نمی شوند را بشناسید.

در واقع میتوان به این نکته اشاره کرد که هیچ خوراکی در جهان وجود ندارد که به‌ طور معجزه‌ آسایی به سرعت باعث کاهش وزن و لاغری شود اما میتوان از برخی مواد غذایی و خوراکی‌ها استفاده کرد که دارای کالری کمتری بوده و از طرف دیگر چربی سوز میباشند برای مثال مواد غذایی وجود دارد که سرشار از آب بوده و در نتیجه باعث ایجاد سیری شده و از طرف دیگر برخی دیگر از غذاها سوخت‌ و ساز بدن را افزایش می‌ دهند.

و اما خوراکی‌های دیگری وجود دارند که سرشار از پروتئین و فیبر بوده و کم‌ چرب هستند به این نوع خوراکی‌ ها خوراکی‌ های چربی گفته میشود که بدن برای هضم آنها نیازمند انرژی و کالری زیادی خواهد بود در نتیجه فرد دچار کاهش وزن و لاغری میشود زیرا که در طول روز فرد کمتر نیاز به خوردن خوراکیهای قنددار و پر چرب و پر کالری خواهد داشت و در نتیجه بخش بیشتری از وزن اضافی خود را از دست خواهد داد.

البته باید خاطر نشان کرد که در ادامه به بررسی خوراکیهایی خواهیم پرداخت که باعث چربی سوزی شده و همچنین از خواص بسیار زیادی برای بدن برخوردار میباشند..

معرفی برترین و بهترین خوراکیهای لاغر کننده و چربی سوزهای خانگی برای افزایش متابولیسم و قرار دادن خوراکی های لاغر کننده در برنامه غذایی و رژیم غذایی کاهش وزن و لاغری فوری. بهترین خوراکی های چربی سوز برای کاهش وزن که از نظر علمی ثابت شده است که به کاهش وزن و کاهش سایز کمک بسزایی می کنند که شما با خوردن آنها به راحتی وزن کم می کنید و لاغر می شوید./

با این میوه قبل غذا سریع السیر وزن کم کنید
با این میوه قبل غذا سریع السیر وزن کم کنید

یک غذای مفید برای لاغری و چربی سوز و لاغر کننده قوی ممکن است که گمشده شما هم باشد. اگر جزء افرادی هستید که در آرزوی لاغری و کاهش وزن سیر می کنید و برای رسیدن به این هدف تا حدودی سخت، زحمت بسیاری هم کشیده اید و هنوز موفق به لاغرش دن نشده اید، لازم است رازی را بدایند

در بخش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا با ما همراه باشید :

گاهی افراد توجهی به کالری غذاها نمی کنند و در دوران کاهش وزن خود به سراغ مواد غذایی فرآوری شده و پرکالری می‌روند و متوجه این نیستند که همین مواد غذایی، در میزان کم هم اثر منفی در رژیم لاغری آنها دارد.

اگر شما هم همواره به دنبال یافتن پاسخ این سوال “چی بخورم لاغر بشم؟ ” هستید، با ما در این بخش از سلامتی ایران کیش کالا همراه شده و مواد غذایی پرکالری تان را با مواد سالمتر جایگزین کرده تا روند کاهش وزن مطلوبی داشته باشید.در این مطلب از ایران کیش کالا با وحشی ترین چربی سوز ها شامل چربی سوز ترین میوه ها ، سبزیجات چربی سوز و ادویه های خوراکی چربی سوز که باعث چربی سوزی شکم و پهلو میشوند آشنا می شوید.

برای لاغر شدن مواد غذایی و خوراکی های خود را با مواد و خوراکی های سالم زیر جایگزین نمایید.

  • نان سفید:نان سبوس دار
  • پنیر فرآوری شده :پنیرموزارلا
  • آبمیوه :آب طعم دار با میوه
  • ماست طعم دار:ماست یونانی
  • نوشابه انرژی زا :قهوه بدون شکر
  • پاستا سفید:پاستا سبوس دار
  • سس کارخانه ای:روغن زیتون و لیمو
  • چیپس :پاپ کورن
  • میوه خشک:میوه تازه
  • فست فود:غذاهای خانگی
  • بادام هندی:بادام درختی
  • قند :توت خشک
    خوردنی های چاق کننده

برای لاغری، جای مکمل ها اینا رو بخور

سوپ رژیمی خانگی
سوپ لاغری خانگی

بی رحم ترین چربی سوز شکم و پهلو

قویترین چربی سوز شکم و پهلو 7 کیلو در 7 روز

خوراکی های چربی سوز قبل از خواب

مواد غذایی لاغر کننده و چربی سوز

خوراکی های چربی سوز نی نی سایت

قویترین چربی سوز گیاهی

دستور پخت غذاهای چربی سوز

رژیم فوق العاده چربی سوز ایران کیش کالا


جایگزین های صبحانه ای لاغر کننده :

  • شکلات صبحانه :کره بادام زمینی
  • تخم مرغ نیمرو :تخم مرغ آبپز
  • شیرکاکائو و کیک :اوتمیل
  • چای و کیک :شیره و ارده
  • کره و عسل :املت
  • سرشیر:نان و پنیر و گردو
  • کره و مربا :عدس
اگر چاقی شکم و چربی دور شکمی دارید
اگر چاقی شکم و چربی دور شکمی دارید

خوراکی‌ های چربی‌ سوز قوی؛ ۳۴ غذای چربی‌ سوز برای لاغری سریع و آسان

  • ۱. مغزها مغزها بسیار مغذی هستند. 
  • ۲. ماهی چرب توصیه‌ای که همیشه در مورد خوردن ماهی می‌ شود، خوردن آن به صورت مداوم و هفتگی است. 
  • ۳. ماست
  • ۴. لپه (نخود دولپه)
  • ۵. تخم مرغ 
  • ۶. فلفل چیلی 
  • ۷. روغن نارگیل 
  • ۸. چای سبز

تماس با ما
خرید ژل لاغری شکم پهلو قوی
باور غلط غذایی که باعث چاقی و اضافه وزن میشود
خرید محصولات فروشگاه ایران کیش کالا
سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید

سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید

سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید

اگر شما هم دارای چاقی شکمی هستید و از پهلوهای بزرگ خود رنج می برید سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید . متخصصان تغذیه می‌ گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ ای می‌ تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد….به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا، نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی مدیترانه‌ ای همراه با فعالیت بدنی با تغییرات بدن مرتبط با بالا رفتن سن مانند افزایش چربی و کاهش توده عضلانی مقابله می‌ کند.در این مطالعه در مجموع 1521 شرکت‌ کننده میانسال و مسن‌ تر که به اضافه‌ وزن یا چاقی و سندرم متابولیک دچار بودند، به 2 گروه تقسیم شدند.

  1. گروه اول از رژیم مدیترانه‌ای پیروی کردند و در عین حال کالری دریافتی را تا 30%درصد کاهش و فعالیت بدنی را افزایش دادند،/
  2. گروه دوم هم رژیم مدیترانه‌ای را بدون محدودیت کالری یا تغییر در فعالیت بدنی دنبال کردند./
صبحانه نخوردن خطر چاقی را افزایش میدهد
صبحانه نخوردن خطر چاقی را افزایش میدهد

-به گفته متخصصان در طول آزمایش 3 ساله، تغییرات بالینی آشکاری در ترکیب بدن شرکت‌ کنندگان در گروه اول رخ داد./

-این تغییرات، کاهش 5%درصد یا بیشتر در توده چربی بدن و شکم را شامل می‌ شد. همچنین، صرفا پس از یک1سال رعایت این رژیم غذایی، مشکل از دست دادن توده عضلانی بدون چربی هم در این افراد بهبود یافت./

به گزارش نیویورک‌پست، «ایلانا مالستاین» متخصص تغذیه در این باره می‌ گوید:
-سال‌ ها است که رژیم غذایی مدیترانه‌ ای به عنوان سالم‌ ترین رژیم غذایی در جهان مطرح می‌ شود./

سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید
سه روزه چربی های شکم پهلو را آب کنید
سه روزه چربی های شکم را آب کنید
سه روزه چربی های پهلو را آب کنید
لاغری سریع
چربی سوزی
کاهش سایز
کاهش وزن
کوچک کردن شکم
لاغری شکم پهلو
سایز دور شکم
سایز دور کمر
سایز شکم پهلو
رژیم غذایی مدیترانه ای
بهترین رژیم غذایی لاغری
بهترین روش لاغری
چربی سوزی سریع
متد لاغریبهترین متد لاغری شکم دنیا
روش لاغری جدید
خرید ژل لاغری
خرید کرم لاغری
لاغری شکم پهلو سه روزه
تغذیه و ورزش
کاهش سایز سه روزه شکم

او درعین حال خاطر نشان کرد:
-این رژیم غذایی طیف گسترده‌ ای از توصیه‌ ها را، فراتر از صرفا تاکید بر خوردن خوردنی‌ های کامل، شامل می‌ شود./

اگر چاقی شکم و چربی دور شکمی دارید
اگر چاقی شکم و چربی دور شکمی دارید

این متخصص همچنین جنبه‌ های عالی رژیم غذایی مدیترانه‌ ای از جمله وجود :

  • لوبیا،
  • حبوبات،
  • غلات کامل سبوس‌دار،
  • چربی‌های سالم،
  • دانه‌ها،
  • آجیل
  • و خوراکی‌ های ماهی‌ محور در آن را برشمرده است.
    با این حال، سالم‌ ترین بخش رژیم غذایی مدیترانه‌ ای، تاکید بسیار بر سبزیجات و گیاهان تازه است.

-در زمینه فعالیت ورزشی نیز مالستاین حدود 45دقیقه ورزش در شش 6روز هفته مطابق با سبک زندگی فعال و طبیعی افراد ساکن در نواحی دریای مدیترانه را توصیه می‌ کند.//

سلامت و زیبایی ایران کیش کالا

https://irkishkala.ir/

فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری 2N کانگورو استرالیایی اصل سرم لاغری تالیکا اصل Talika کرم چربی سوز والنسی و ژل لاغری 3 روزه فلفل آیچون بیوتی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و ژل لاغری بلیتا ساخت ایران و ژل لاغری توتال بادی سوماتولین Total Body و کرم لاغری سه روزه 3days اصل و کرم لاغری هات ویتا ژل لاغری Hot vita hot cream و لوسیون ماساژ لاغری ناکی NAQI و کرم لاغری سینره ایرانی می باشد که جهت سفارش و خرید کرم لاغری مورد نظر خود می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید.

تماس با ما
خرید ژل لاغری شکم پهلو قوی
باور غلط غذایی که باعث چاقی و اضافه وزن میشود
خرید محصولات فروشگاه ایران کیش کالا

اگر چاق هستید و شکم بزرگ دارید با این روش ساده سه روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید بهترین روش لاغری سریع شکم پهلو و لاغری ران و باسن و لاغری سینه و پستان با خرید جدیدترین و بهترین کرم لاغری و ژل لاغری شکم پهلو قوی فروشگاه ایران کیش کالا

لاغری و کاهش وزن با یک معجزه

لاغری و کاهش وزن با یک معجزه

لاغری و کاهش وزن با یک معجزه

لاغری و کاهش وزن با یک معجزه شاید چیزی باشد که خیلی از افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی در شکم پهلو ران باسن و دیگر اندام خود هستند خواهان آن باشند تا خیلی سریع لاغر شوند و وزن کم کنند. اما این را بهتر است که بدانیم رسیدن به وزن ایده آل نیازمند یک برنامه عذایی سالم و حساب شده و تمرین ورزشی منظم و شاید بهتر باشد برای تسریع در روند چربی سوزی و فرم دهی بدن از ژل لاغری های موضعی و کرم چربی سوز نیز استفاده شود. در این مطلب شما را با مواردی آشنا میکنیم که شاید برای رسیدن به هدفتان مفید و موثر باشند, پس مطلب زیر را تا انتها و به خوبی مطالعه کنید.

نوشیدن دمنوش‌ ها در فصل‌ های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند.
به گزارش سلامتی ایران کیش کالا امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی، بی‌ تحرکی و مصرف ساندویچ و فست فود‌ها چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج مردم تبدیل شده است و همه افراد در جستجوی بهترین روش برای لاغری هستند.
بهترین ژل لاغری شکم پهلو
رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن مهم‌ ترین اصل برای تناسب اندام و لاغری است همچنین مصرف برخی از گیاهان و دمنوش‌ ها و ژل لاغری ها نیز به چربی‌ سوزی و کاهش وزن کمک شایانی میکنند که در این مطلب به معرفی آنها میپردازیم.
چای‌ ترش
گیاه چای‌ت رش سرشار از آنتی‌اکسیدان و یکی از بهترین گیاهان برای لاغری است. مصرف این گیاه نقش موثری در کاهش چربی‌ های شکمی و تقویت عضلات بدن دارد.
 
مواد لازم برای تهیه دمنوش چای‌ ترش:
  • گل چای‌ ترش: ۱۰ گرم
  • آب: یک لیوان معادل ۲۰۰ میلی‌ لیتر
طرز تهیه دمنوش چای‌ ترش»
  1. آب را بجوشانید، پس از به جوش آمدن گل‌ های چای‌ ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد.
  2. سپس زیر شعله را خاموش کنید و بگذارید 10دقیقه بماند.
  3. جوشانده را صاف و 2بار در روز میل کنید.
  4. این روند را به مدت 10روز ادامه دهید و سپس 5روز استراحت کنید.
  5. میتوان چای‌ ترش را بصورت خنک و همراه با یخ نیز میل کرد.

طرز تهیه دمنوش کیاهی


دمنوش‌ هایی معجزه‌آسا برای لاغری
موثرترین نسخه‌ های گیاهی برای لاغری
مواد لازم برای تهیه دمنوش برگ بو و دارچین :
  • چوب دارچین: یک تکه سه گرمی
  • برگ بو: ۲ برگ
  • آب: یک لیوان (۲۰۰ میلی‌لیتر)
روش تهیه دمنوش لاغری برگ‌بو و دارچین
  1. آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ‌ بو را به آن اضافه کنید.
  2. اجازه دهید به مدت حدود 20دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10دقیقه دم بکشد.
  3. دمنوش را صاف و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید.
  4. این کار را تا 10روز ادامه دهید سپس 1هفته مصرف آن را قطع و دوباره دوره را آغاز کنید.

مواد لازم برای تهیه دمنوش مریم‌ گلی با عسل و لیموترش
  • مریم‌ گلی تازه یا خشک‌شده: ۱۵ گرم
  • آب: یک لیتر
  • لیموترش تازه: یک عدد
  • عسل: یک قاشق غذاخوری

عسل

روش تهیه دمنوش لاغری مریم‌ گلی با عسل و لیمو ترش :
  1. مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
  2. دمکرده را صاف، سپس آب لیموترش را به آن اضافه و در طول روز میل کنید.
  3. میتوانید تا 5روز مصرف این دمنوش را ادامه دهید و سپس 5روز استراحت کنید.

طرز تهیه دمنوش لاغری

سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
https://irkishkala.ir

فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی کرم چربی سوز ژل لاغری بلیتا BIELITA و لوسیون ناکی NAQI و ژل لاغری آکادمی و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل و ژل لاغری جلبک ولنسی می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد.

لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ناکی NAQI و کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ macas و ژل لاغری توتال بادی سوماتولین و ژل لاغری 3 روزه و … می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:

تلفن تماس:

تماس با ما

خرید لوسیون ماساژ لاغری ناکی
لوسیون ماساژ لاغری ناکی NAQI

کرم چربی سوز ژل لاغری بلیتا BIELITA
کرم چربی سوز ژل لاغری بلیتا BIELITA

لاغری سریع شکم

خرید محصولات فروشگاه ایران کیش کالا